こんにちは。
メンタルアップ・カウンセラーの櫻井です。
日中は随分と暖かくなってきましたね。
朝晩の温暖の差が激しいこの時期、体調を崩す人が多いいようですね。
みなさん、気を付けてくださいね。
そして、３月は新しく始まる４月に向け、様々なことが変化・流動していく時期ですね。
私もそんな一人ですが・・・みなさんはいかがですか？
昨年からボランティアでカウンセリングを行っている施設（元ひきこもりの人たちが集まっています）の２０代のA子ちゃんとの出会い、今私が感じていることについて少しだけ書かせて頂きますね。
毎回６０分の間、彼女は自分のダメなところを丁寧に話してくれます。
例えば・・・
○ 教習所に申し込みに行ったきり続かない・・・
○ 学校も途中で行かなくなった・・・
○ お金を貯める事ができない・・・
○ 人に余計な事を言ってしまい相手を嫌な気分にしてしまう・・・
などを何度となく繰り返し話し、どうしたら良いのか尋ねます。
どんなに、彼女の良い所を伝えても自信がもてなく、結局自分のダメな所に目が向いて安心してしまうのです（みなさんもこんな事ありますよね、私も時々あります）。
「ひきこもり」と称されていない私たちでさえ、自分のダメなところ探しをしてしまいがちですから、彼女にこんな事を提案してみました。
それは、「気分良くなること探し」です。
彼女は、間の抜けたポカ～ンとした表情をしました。
そりゃそうですよね。
今まで自分を陥れる事ばかりに目を向けていましたから。
そして、いくつかある出来事で気分が良くなる事を思い出し、話していきました。
（その時の表情はとても輝いていました）
どうでしょう、人は人を陥れるために存在するのでしょうか？
自分をあるがまま認める・尊重することができなければ、「自分いじめ」から「他を傷つけるいじめ」に成りはしないでしょうか。
そして、信頼できる相手がいる事は人を輝かせ・自信を持たせることができる・・・。
そんなことを、小学生の母親として、また施設の彼・彼女たちと出会い、学び、ひしひしと感じ過ごしている、今日この頃です。
コメント (18)
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投稿者: Online Banking Saftey | 2010年10月17日 08:42
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投稿者: Online Banking Guide | 2010年10月17日 16:40
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投稿者: Online Banking Saftey | 2010年10月18日 01:25
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投稿者: bachelorette party favors | 2010年10月25日 17:09
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投稿者: Garland Fohn | 2010年10月27日 09:10
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投稿者: Norman Didway | 2010年10月28日 10:18
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投稿者: Kristopher Resos | 2010年10月29日 00:59
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投稿者: Roxie Carmon | 2010年10月31日 01:57
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投稿者: Amalia Mannschreck | 2010年10月31日 09:44
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投稿者: Filiberto Hillebrandt | 2010年10月31日 17:04
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投稿者: Evelynn Sud | 2010年11月10日 04:55
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