メールカウンセリングによる悩み相談サービス＜メンタルアップ＞
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こんにちは。
カウンセラーの須藤直子です。
今年の夏は猛暑でした、日中の気温は３０℃を超え、少し歩いただけでも茹だるような暑さ。
地球温暖化が叫ばれていますが、エアコンなしじゃとても過ごせないほどの高温。
かといってずっとエアコンの効いた部屋にいるのも逆に身体を冷やしてしまい、クーラー病にもなりかねないですよね。
楽しい夏の思い出は作れましたでしょうか？
夏が来るたびに、私は田舎の夏休みを思い出します。
セミの声と、強い日差し。
盆踊りに夜空一面に打ち上げられる大輪の花火。
蚊取り線香に、縁側で食べるスイカ。
とうもろこしや塩をかけて食べるトマト。
とても涼しいデパートに、カキ氷。
夏は思わず食欲も減退してしまうけど、そんな時ほど食べたいソーメンや冷やし中華。
思い浮かべるだけで、どこかワクワクした気分になってしまいます。
きっと誰にでも夏や夏休みの思い出が１つや2つあることでしょう。
今年も私は、懐かしい風景に会いにいこうと思っています。
素敵な夏休みが、皆さんとともにありますように。
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