みなさんこんにちは。
メンタルアップカウンセラー白神美央です。
最近、暖かい日も多くなってきましたね。
そして、もうすぐ4月。
入学式・入社式など新しい人との出会い、
新しい環境でのスタートの時期ですね☆
初対面の人と会うとき、新しい環境に入るとき、
誰でも緊張することってあると思います。
「良く思ってもらえるかな？」とか
「失敗がないようにしないと！」など、
気合十分で、いつも以上の自分になろうと背伸びしすぎちゃいます。
頑張ることはとってもいいことだと思いますが・・・
その反動で、疲れてしまったり、
さらに失敗できない自分に追い込んじゃったり、
またその自分をずっと続けていくことは難しいものです。
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そこで、新学期、頑張るのは１つにしてみよう！
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『あなたのチャームポイントは何？』
『あなたの得意なことは何だろう？？』
私は笑顔がチャームポイント・・・・
それなら最初の出会いで最高の笑顔で接してみましょう☆
私は気配りが得意・・・・・
それなら宴会の席で料理をさりげなく取り分けてあげましょう☆
そう、自分のチャームポイントや得意なことをいつもよりちょっと頑張るだけ。
それだけでいいのです。
いつもと違うことをしたり、自分を繕っても、
いつかはそのメッキははがれてしまうもの・・・・。
周りの人に「最初は良かったのに・・・」と言われるより
「日々成長している、こんな良いとこもあったのね。」
って思われるほうが断然オトクです♪♪
だからこそ
『頑張りすぎない自分』を
大切にしてみましょう☆
「頑張りすぎない自分」で、
みんなの新学期が素敵なものになりますように・・・！