メールカウンセリングによる悩み相談サービス＜メンタルアップ＞
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こんにちは、心理カウンセラーの木村博旨です。
先日、自社の研修に参加してきました。
はじめての参加だったのですが、新しく学んだこと、再確認できたことが多く、
とても有意義なものでした。
その中で歩き方、立ち方、座り方を学ぶ時間がありました。
そんな基本的なこと、あらためてやる必要があるのかなと思った部分もありましたが、
参加してみるとびっくり。
まっすぐきれいに立てなかったり、くせのある歩き方をしていたり、
猫背で座っていたり。
いかに普段かっこ悪く、体に悪い姿勢、使い方をしているか痛感させられました。
それ以来、すべては実践できていませんが、意識してきちんと座ってみたり、立ってみたりすることを、日常でほんのわずかですが、実践しています。
普段何気なくやっている動作、姿勢など、今日はちょっと意識して、
体に無理なくきれいにやっているか見直してみるとよいかもしれません。
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①メンタルアップは、病を未然に防ぐための『予防』サービス機関であり、医療行為は行っておりません。
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コメント (18)
So not really on the same topic as your post, but I found this today and I just can't resist sharing. Mrs. Agathe’s dishwasher quit working so she called a repairman. Since she had to go to work the next day, she told him, “I’ll leave the key under the mat. Fix the dishwasher, leave the bill on the counter, and I’ll mail you the check. Oh, and by the way…don’t worry about my Doberman. He won’t bother you. But, whatever you do, do NOT under ANY circumstances talk to my parrot!” When the repairman arrived at Mrs. Agathe’s apartment the next day, he discovered the biggest and meanest looking Doberman he had ever seen. But just as she had said, the dog simply laid there on the carpet, watching the repairman go about his business. However, the whole time the parrot drove him nuts with his incessant cursing, yelling and name-calling. Finally the repairman couldn’t contain himself any longer and yelled, “Shut up, you stupid ugly bird!” To which the parrot replied, “Get him, Spike!”
投稿者: Online Banking Security | 2010年10月17日 16:15
日時: 2010年10月17日 16:15
Strange this post is totaly unrelated to what I was searching google for, but it was listed on the first page. I guess your doing something right if Google likes you enough to put you on the first page of a non related search. :)
投稿者: chase online banking | 2010年10月18日 00:24
日時: 2010年10月18日 00:24
I have been exploring on the internet looking to get some ideas on the way to get my website coded, your present style and design are amazing. Did you actually code it yourself or did you employ a coder to do it for you?
投稿者: Scott Birnberg | 2010年10月25日 15:43
日時: 2010年10月25日 15:43
That is something that you'll only find in the private sector.
投稿者: Wanda Straws | 2010年10月27日 03:49
日時: 2010年10月27日 03:49
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投稿者: Lynwood Ohotto | 2010年10月27日 15:22
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My mum and I are looking to develop a blogging site comparable to this for our web site, I stumbled across your blog looking for ideas on the theme as well as page layout. I am taking some html coding class in college and not sure if I would have the ability to create a blog such as this one at this time. Did you code this blog all by yourself or hire an expert?
投稿者: Suzy Defrancesco | 2010年10月28日 08:45
日時: 2010年10月28日 08:45
The most common consensus is this basic attraction of has a lot to do with that.
投稿者: Lin Szwed | 2010年10月28日 10:11
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投稿者: Ian Yori | 2010年10月29日 00:44
日時: 2010年10月29日 00:44
For any of you this complain about , suck it.
投稿者: Wilburn Langi | 2010年10月30日 03:46
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投稿者: Mammie Zapien | 2010年10月31日 01:46
日時: 2010年10月31日 01:46
You might not be sure what I'm referring to germane to.
投稿者: Harlan Shove | 2010年10月31日 17:04
日時: 2010年10月31日 17:04
It is easy to promote via a website.
投稿者: Lavonda Steege | 2010年11月01日 01:00
日時: 2010年11月01日 01:00
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投稿者: Berry Aylsworth | 2010年11月01日 13:39
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The trick is to find the right for the right at the right time.
投稿者: Ricky Keefe | 2010年11月04日 01:48
日時: 2010年11月04日 01:48
I'm not going to reveal some not so nice things touching on.
投稿者: Karissa Ziter | 2010年11月04日 06:36
日時: 2010年11月04日 06:36
I reckoned that might give you a bit more wisdom with reference to because I reckon that will be easy to pull off.
投稿者: Rocco Thiengtham | 2010年11月10日 05:26
日時: 2010年11月10日 05:26
For novices, that can be done and there are actually quite a lot of that aren't this idea.
投稿者: Latasha Burrowes | 2010年11月11日 03:13
日時: 2010年11月11日 03:13
Hello! Have You ever tried porno izle?
投稿者: porno izle | 2010年11月23日 01:52
日時: 2010年11月23日 01:52